Бросить курить.
|
|
Macar_4x4 | Дата: Пятница, 08.04.2011, 22:55 | Сообщение # 1 |
Группа: Модераторы
Город: Москва Лефортово
Сообщений: 1304
Репутация: 1
Статус: Offline
| П равда что книга Алена карра помогает от курения?
Любой привод хорош при условии, что он полный!
|
|
| |
delete | Дата: Пятница, 08.04.2011, 23:36 | Сообщение # 2 |
Группа: Проверенные
Город: Москва
Сообщений: 259
Репутация: 0
Статус: Offline
| ну один из вариантов - электронная сигарета. мне не вставило (курю я кэптан блэк, да и желания бросить у меня нет). картриджи есть никотиновые с разной дозой, есть безникотиновые. думаю при наличии желания бросить это выход, получаешь дозу никотина, но уже без смол плюс сосательный рефлекс (оно же психологическая зависимость) остается, постепенно приходишь к безникотиновым картриджам и получаешь контроль над рефлексами. самое, что не понравилось - плотность дыма, в электроне это пар и ты не ощущаешь именно нужной плотности. чем легче сигареты куришь, тем этот эффект менее заметен.
|
|
| |
ДикаяСова | Дата: Пятница, 08.04.2011, 23:42 | Сообщение # 3 |
Группа: Проверенные
Город: МО, Рублевка
Сообщений: 599
Репутация: 2
Статус: Offline
| Quote (Macar_4x4) П равда что книга Алена карра помогает от курения? У нас на работе двое бросили после прочтения. Я неделю продержался, а потом более крепкие сигареты закурил.... Сейчас снова морально почти созрел бросать))) Дело не в книге, надо самому решить, что это больше тебе нах не надо.
Сообщение отредактировал ДикаяСова - Пятница, 08.04.2011, 23:46 |
|
| |
Macar_4x4 | Дата: Суббота, 09.04.2011, 00:20 | Сообщение # 4 |
Группа: Модераторы
Город: Москва Лефортово
Сообщений: 1304
Репутация: 1
Статус: Offline
| Ну и чо надо читать?
Любой привод хорош при условии, что он полный!
|
|
| |
ДикаяСова | Дата: Суббота, 09.04.2011, 00:22 | Сообщение # 5 |
Группа: Проверенные
Город: МО, Рублевка
Сообщений: 599
Репутация: 2
Статус: Offline
| Quote (Macar_4x4) Ну и чо надо читать? Лишним не будет, получишь еще один аргумент в пользу бросания.
|
|
| |
Aristarh | Дата: Суббота, 09.04.2011, 11:13 | Сообщение # 6 |
Группа: Проверенные
Город: Москва
Сообщений: 272
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote (Macar_4x4) П равда что книга Алена карра помогает от курения? Ага помогает: если взять побольше и связать покрепче и скинуть тебе на голову с 10 этажа, правда есть побочный эффект: можеш всю оставшуюся жизнь улыбаться и то нет 100 процентной гарантии, что бросиш. Если такие впечатлительные, что от прочтения книги можетебросить курить, то лучше сходите в больничку и посмотрите наанкологию после курения, в раз желание курить отвалиться.
|
|
| |
Kass | Дата: Суббота, 09.04.2011, 12:57 | Сообщение # 7 |
Группа: Администраторы
Город: Москва
Сообщений: 3413
Репутация: 3
Статус: Offline
| Главное все же самому захотеть бросить, поставить цель и доказать самому себе, что ты не тряпка. Это как воспитание силы воли. Я сам бросал, но один раз и навсегда. Не пользовался ничем. Как то простыл и просто не хотелось курить. Потом решил вообще больше не курить.
|
|
| |